在2018年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.4 公斤
最近减少: 27.1 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1696 千卡
|
脂肪: 43.91克 | 蛋白质: 134.82克 | 碳水物: 188.06克.
早餐: Пятерочка Яблоко Голден, Котлеты из Курицы и Крупы, Булгур (Вареный), Олива Факел Кета Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Солод. 午餐: Любимые Традиции Конфета Птичья Песня, Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка Жареная. 晚餐: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. 更多的......
|
稳定体重
|