在2018年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 39.83克 | 蛋白质: 120.02克 | 碳水物: 211.16克.
早餐: 찐고구마, 삶은 계란. 午餐: 제육볶음, 공기밥, 아이스 아메리카노. 晚餐: 찐고구마, 계란 흰자, 블루베리 (무당, 냉동), 혼합 샐러드 채소, 다논 그릭 플레인, 푸드원 닭가슴살 훈제맛. 小食/其他: 롯데 설레임 밀크쉐이크 (170ml), 삶은 계란흰자, Cytosport New Monster Milk. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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