在2018年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 52.96克 | 蛋白质: 88.21克 | 碳水物: 176.98克.
早餐: Milbona Skyr Drink Maracujá Pêssego, Melões Verdes, Ovo Cozido, Pingo Doce Queijo Flamengo, Ser Natural Pão de Trigo com Flocos de Cereais e Sementes de Girassol e Sésamo. 午餐: Maçãs Golden Delicious, Legumes Grelhados, Sarda Grelhada, Cem Porcento Trigo Sarraceno. 晚餐: Clara de Ovo Cozida. 小食/其他: Banana, Bombom, Santiago Queijo Fresco de Cabra, Lidl Tosta Sesamo, Maçãs Golden Delicious, Nozes Misturadas. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|