注册  |  登录

tayfun.furkan的日记, 2018年04月29日

Sen Şampiyon Olacaksın

查看饮食日历, 2018年04月29日:
2285 千卡 脂肪: 88.79克 | 蛋白质: 92.52克 | 碳水物: 294.30克.   早餐: Çay (Demlenmiş), Susamlı Simit, Köy Ekmeği, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Sahanda Yumurta. 晚餐: Acılı Ezme, Beyaz Pide Ekmeği, Çöp Şiş. 小食/其他: Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Simbat Antep Fıstığı , Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Kayısı, Yeni Dünya, Şeftali, Çilek, Yeşil Erik, Kiraz Domates, Muz, Türk Kahvesi, Türk Kahvesi, Altınkılıç Kefirix Yaban Mersini , Muz. 更多的......
2901 千卡 运动: 洗车 - 21 分钟, Yürüyüş+koşu - 1 小时 和 48 分钟, 休息 - 15 小时 和 51 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

12支持者    支持   

评论 
kesinlikle💛💖 
2018年04月29日 会员:: 01kilo
evet olacak inslhhh💕 
2018年04月29日 会员:: seviyorummm

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tayfun.furkan的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。