注册  |  登录

jong1432的日记, 2018年04月29日


查看饮食日历, 2018年04月29日:
1567 千卡 脂肪: 69.96克 | 蛋白质: 60.71克 | 碳水物: 167.82克.   早餐: Milsani Magere Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. 午餐: OLA Swirl, AH Ongebrande Notenmix. 晚餐: Prestige Dessert Passievrucht Mango, AH Hamblokjes, Gekookt Ei, Maggi Aspergesaus Kant en Klaar, Asperges, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 小食/其他: Sinaasappelen. 更多的......
1641 千卡 运动: 跑步 - 11公里/小时 - 23 分钟, 休息 - 15 小时 和 37 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


jong1432的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。