在2018年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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263 千卡
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脂肪: 15.49克 | 蛋白质: 17.65克 | 碳水物: 10.21克.
早餐: Conad Croissant Vuoto, Ferrero Kinder Brioss, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Кофе Эспрессо. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Neri Carciofi alla Romana. 晚餐: Neri Carciofi alla Romana, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Coop Pecorino Romano. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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