|
|
1568 千卡
|
脂肪: 65.21克 | 蛋白质: 92.14克 | 碳水物: 153.96克.
早餐: Суфле из печени с рисом, Вода (в Бутылке), Красное Яблоко, Банан, Яйцо-Пашот. 午餐: Скумбрия Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Чай, Киви, Гороховый Суп. 晚餐: Апельсин, Вода с Лимоном, Печень Куриная Жареная, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Красное Яблоко, Кедровые Орехи , Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
|
2587 千卡
|
运动:
徒步旅行 - 1 小时, 清洁 - 4 小时 和 1 分钟, 休息 - 10 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|