注册  |  登录

priscilla-s的日记, 2018年04月29日

Вместо морковного тортика у меня вышли морковные оладьи... Почти 200 каллорий на 100 грамм! Не хило...

查看饮食日历, 2018年04月29日:
1826 千卡 脂肪: 73.48克 | 蛋白质: 69.58克 | 碳水物: 222.51克.   早餐: Активия Высокобелковая с Гранола-Миксом, Кофе с Молоком, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Мёд, Глобус Батончик-Мюсли Шоколад, 36 Копеек Кефир 1%. 午餐: Цикорий с Молоком, Сгущенка, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щи с Курицей, Морковные Оладьи с Овсянкой Сахаром Яйцами Мукой Молоком. 晚餐: Морковные Оладьи с Овсянкой Сахаром Яйцами Мукой Молоком, Ашан Сыр Буковинский 45%, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. 小食/其他: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Ого Отруби Ржаные. 更多的......

10支持者    支持   

评论 
Ещё бы со сгущёнкой их есть 🙈 а делали с сахаром и мукой? 
2018年04月29日 会员:: kris.sviridova
Сгущенка посчитана отдельно. Да, сахар и мука. Делаю не только для себя, так что иначе мои есть не станут. Ну ещё овсяные хлопья добавила... Но переборщила с мукой и тоненький пласт не вышел. Так что торт будет на одном толстом пласте с творогом. А ещё получились маленькие)  
2018年04月29日 会员:: priscilla-s
Сейчас столько крутых заменителей сахара и пшеничной муки, попробуйте... домашние даже не заметят 👍 я, например, обожаю сироп топинамбура вместо сахара!!! Очень круто и сладко. А обычную муку заменить на рисовую, например! Десерт станет намного полезнее ❤️ 
2018年04月29日 会员:: kris.sviridova
Спасибо за совет)))  
2018年04月29日 会员:: priscilla-s

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


priscilla-s的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。