|
300 gram daha gitti. Umarım yağdan gitmiştir 🙏... Bulkinge 2 hafta kala. (Fotoğraf su dolu bir mideyle antrenmandan sonra çekilmiştir)
|
2986 千卡
|
脂肪: 131.58克 | 蛋白质: 50.67克 | 碳水物: 403.25克.
早餐: Lavaş, Muz, Sayley Kakaolu Fındıklı Krema, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, İlkgün Böğürtlen Reçeli, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Binvezir Telli Peynir, Salça, Tereyağı. 小食/其他: Centro Küp Gofret, Bim Kavala Bademli Kurabiye, Doritos Taco, Bim Patito Ketçaplı Cips, Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Buono Nuts. 更多的......
|
|
 评论
|
|