在2018年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 70.75克 | 蛋白质: 128.67克 | 碳水物: 135.96克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Halk Ekmek Altın Çörek. 午餐: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Izgara Köfte, Tavuk Pirzola, Tavuk Göğüs Eti, Beyaz Pide Ekmeği. 小食/其他: Eti Sütlü Kremalı Yulaflı Bisküvi, Kakaolu Kek. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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