在2018年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 56.18克 | 蛋白质: 43.63克 | 碳水物: 168.68克.
早餐: Baguette, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Les Croisés Beurre Léger 40%, Marque Repère Chocolat en Poudre, Casino Lait Écrémé. 午餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Magnum Mini Almond, Tomates, Auchan Emmental Râpé, Old El Paso Sauce Salsa, Crème Fraîche Épaisse, Old El Paso Tortillas de Blé, Oignons, Poivrons Jaunes Doux, Steak Haché 5%. 小食/其他: Pitch Choco Barre, Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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