在2018年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2874 千卡
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脂肪: 77.40克 | 蛋白质: 271.20克 | 碳水物: 273.59克.
早餐: Max Protein Egg Protein, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Despar Farina di Mais Bramata Bianca per Polenta, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Scamone di Bovino, Picanha, Patate Dolci. 晚餐: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pesce Persico. 小食/其他: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Fragole. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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