在2018年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1718 千卡
|
脂肪: 76.10克 | 蛋白质: 109.01克 | 碳水物: 152.76克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес. 午餐: Помидорка 100% Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Болгарский Перец, Куриный Бульон, Жинкина Крынка Янтарный Продукт Плавленный с Сыром, Вареное Яйцо. 小食/其他: Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 8%, Monin Сироп Лесной Орех, Банан, Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|