在2018年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 39.69克 | 蛋白质: 69.71克 | 碳水物: 116.74克.
早餐: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Beef, Mashed Potato. 午餐: Siomay. 晚餐: Beef, Jackfruit, Boiled Egg. 小食/其他: Papaya. 更多的......
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稳定体重
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