在2018年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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101.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2377 千卡
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脂肪: 77.13克 | 蛋白质: 117.91克 | 碳水物: 134.23克.
早餐: Piracanjuba Queijo Prato, Café, Creme de Leite. 午餐: Ovo Cozido, Tomates, Rúcula, Quiabo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Biju & Cia Biju Crocante, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Cozido, Tomates, Quiabo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 小食/其他: Creme de Leite, Abacate. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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