注册  |  登录

fetanya的日记, 2018年04月28日

Ужин 🥗 с тунцом

查看饮食日历, 2018年04月28日:
1239 千卡 脂肪: 45.59克 | 蛋白质: 106.85克 | 碳水物: 100.41克.   早餐: Красное Яблоко, Икра Красная, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Постный Говяжий Фарш, Гречка Отварная. 晚餐: Консервированный Тунец, Помидоры Черри, Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. 小食/其他: Кешью, EPICA Йогурт Много Белка Лимон, Adal Творог 0,6%, Adal Творог 0,6%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Dr.Korner Хлебцы Медовые. 更多的......
1293 千卡 运动: 徒步旅行 - 30 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时 和 30 分钟. 更多的......

16支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


fetanya的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。