在2018年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 47.61克 | 蛋白质: 58.03克 | 碳水物: 147.12克.
早餐: Café Décaféiné, Wasa Fibres. 午餐: Activia Fruits 0%, Florette Choux Fleur, Pâtes (Cuites), Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. 晚餐: Wasa Fibres, Confit de Canard, U Palets de Légumes . 小食/其他: Thé Vert, Café Expresso, Pommes (sans Peau). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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