在2018年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 31.57克 | 蛋白质: 69.93克 | 碳水物: 107.00克.
早餐: Herbalife Nutritional Shake Mix. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. 小食/其他: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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