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awshucks的日记, 2012年07月5日

在2012年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
54.9 公斤 最近减少: 22.7 公斤.    还有: 0.5 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2012年07月5日:
1090 千卡 脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 31.13克 | 碳水物: 128.52克.   午餐: Wheat Thins Original, French Onion Sour Cream Dip. 晚餐: meijer jumbo round cheese ravioli, classico light creamy alfredo sauce. 小食/其他: Banana Bread (with Margarine), Coffee House Inspirations - Caramel Macchiato, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. 更多的......
1320 千卡 运动: 休息 - 13 小时, 睡眠 - 11 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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