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gitasagitarius的日记, 2018年04月27日

Nyam Nyam..😋😍😍

查看饮食日历, 2018年04月27日:
821 千卡 脂肪: 23.83克 | 蛋白质: 35.18克 | 碳水物: 126.95克.   早餐: Buah Naga. 午餐: Ikan Kembung Balado, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Stroberi, Semangka, Sunpride Banana. 晚餐: Buah Naga, Cap Cay Kuah, Telur Dadar. 更多的......
1721 千卡 运动: 跑步机 - 1 小时 和 17 分钟, 休息 - 16 小时 和 43 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

31支持者    支持   

评论 
Kalorinya 1 mangkok berapa kak? 
2018年05月1日 会员:: iamriliii
Smoothie buah naga merah 230kkal (buah naga 1/2, pisang 1 1/2,heavenly blush yoghurt plain 1/2 kotak), smoothie semangka strawberry 286kkal (semangka 100gr, strawberry 150gr, pisang 1 1/2, heavenly blush yoghurt plain 1/2kotak) 😊 
2018年05月1日 会员:: gitasagitarius

     
 

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