在2018年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
861 千卡
|
脂肪: 11.52克 | 蛋白质: 84.79克 | 碳水物: 102.24克.
早餐: Roti Gandum, Madu. 午餐: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|