在2018年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1149 千卡
|
脂肪: 16.73克 | 蛋白质: 77.93克 | 碳水物: 184.84克.
早餐: Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Cora Fromage Frais 0%, Grenade, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pommes, Fraises, Malo Fromage Frais Nature 20%. 午餐: la Biscuiterie de Bretagne P’Tit Craq Abricot , Radis, Poivrons Rouges Doux, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Céleri, Asperge, Sucrine, Fraises, Sylphide Fondant au Chèvre, Concombre (Pelé), Florette Tzatziki, Tomates Cerises, Chou-Fleur. 晚餐: Erhard Sorbet Plein Fruit Fraise 🍓 Verveine, Erhard Sorbet Plein Fruit Cassis, Erhard Sorbet Plein Fruit Pêche de Vigne de la Vallée du Rhône, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Pamplemousse, Fraises, Steak Haché 5%, Radis, Céleri, Concombre (Pelé), Rustiguette Baguette Tradition Norma, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Sucrine. 小食/其他: Lactel Lait Ecremé. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|