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Socorro comecei a Lc a uma semana e meu estômago diminiu muito,sério eu comia em média umas 5.000 calorias e agora é quase uma luta pra chegar nas 1.000,sem contar que depois de 4 dias de lc fui comer um doce e meu corpo praticamente odiou o açúcar,sério estou amando consigo ver algumas mudanças na aparência.Sinceramente a Lc é a melhor dieta que já fiz e que consegui seguir por mais de 2 dias e tudo graças a esse app e a vocês❤💪
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216 千卡
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脂肪: 9.41克 | 蛋白质: 19.26克 | 碳水物: 11.71克.
午餐: Alface de Folha Verde, Frango Grelhado. 晚餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Vinagre, Excelsior Mortadela sem Cubos de Toucinho. 小食/其他: Santa Clara Iogurte Light. 更多的......
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