在2018年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 63.25克 | 蛋白质: 65.64克 | 碳水物: 197.13克.
早餐: Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Мёд, Селянське Молоко 1,5%, Бананы, во Ложка 5 Смесь Злаков, Руккола, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. 午餐: Хлеб Черный, Окрошка. 晚餐: Помидоры, Батон с Маслом. 小食/其他: Сырники с ц/з мукой. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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