|
|
1167 千卡
|
脂肪: 85.87克 | 蛋白质: 61.95克 | 碳水物: 33.09克.
早餐: Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı. 午餐: Salatalık (Soyulmuş), Çörekotu, Zeytin, Acılı Ezme, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Çırpılmış Yumurta, Tereyağı. 晚餐: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Salatalık (Kabuklu), Göbek Marul, Kırmızı Domates, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Limon Suyu, Zeytinyağı, Migros Ton Balığı, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Roka Marulu. 小食/其他: Myprotein Impact Whey Protein , Çilek, Kefir. 更多的......
|
|
|
|