Alinochka97的日记, 2018年04月26日

Я его добавляю в выпечку, сырники заходит на ура) Просто так пить - да, очень приторно 

Надо попробовать в сырники) 

Я тоже добавляю в сырники, плюс ещё кокосовая стружка. Получается очень вкусно 😊 или можно шоко соус сделать и полить творог, если обычный надоел  

О точняк развести в воде и получится соус )) нямка )  

Да да, я только что поужинала творогом с шоко соусом 😋  

Как напиток мне не нравится. Добавляю в магкейк, только чтобы не выбрасывать. 

А почему от кофе решили отказаться? Я каждое утро пью с молоком и сахзамом 

Вот стевию покупала... она у пеня вообще не пошла, может из за стевии и приторный вкус(( 

А какой сахзам лучше? Я читала что стевия лучше несмотря на вкус .  

Просто кофе одной кружки мало я люблю его и если куплю, то за день по 2 выпиваю . К тому же это зависимость не хуже сладкого. Также повышает уровень сахара в крови ,АД. И берёт энергию из запасов ,тогда как своей энергии достаточно. Поэтому после него через какое то время убитое состояние. Особенно по утрам. 

Знаю что милфорд сахзам хороший. Сама покупала на вкус понравился. Сейчас просто подсластитель купила, ничего другого в магазине не нашла( стевия это натуральный сахзам поэтому его конечно рекомендуют, но я его пить не могу((( это конечно все на любителя. Сейчас видов сахзам очень много, по качеству и вкусу можно подобрать для себя) в самом кофе ничего плохого нет это 2ккал, особенно если у Вы варите кофе цельнозерный. Это даже полезно для организма и при похудение. В молотом уже полезных веществ нет, но и пить его можно, если Ваше здоровье позволяет 

Мне кажется если так сильно хочется кофе, то не надо себе в нем отказывать. Если себе долго отказывать в малом, потом можно сорваться на большом(( торта например обожраться. А кофе единственное с молоком, если пьёте то уже 30 ккал, и то можно с обезжиренным пить тогда меньше. Мне кажется даже если 5 кружек 150 ккал погоды не сыграют😉 

Да вы правы сегодня уже выпила кружку кофе с молоком. Правда у меня молотый для турки ,а я его всё равно как обычный завариваю . Всё никак не куплю турку.  

У нас в городе одни магниты а там фиг найдёшь что то из ПП продуктов. Стевия только в пакетиках и тростниковый сахар коричневый 

Вот и у нас даже в аптеках ничего нет... какой то подсластитель нашла Сладис и успокоилась на этом)) 

Странные у вас магниты, я в наше магните (в Московской области) покупала фитпарад, причём он там в двух вариантах: саше и просто в банке. Этот шоколад я тоже добавляю только в десерты и если использую, то не добавляю сахзам дополнительно. И в чашке кофе с утра не вижу ничего плохого (только если нет проблем с давлением). Я каждое утро пью кофе, но пустой, потому что из кофе машины и из хороших зёрен. В кофейнях только с молоком пью, потому что у них пережаренный кофе и он сильно горчит. 

Везёт у вас есть кофемашина и такой кофе грех не пить) была бы у меня я бы тоже себе не отказывала 😋