注册  |  登录

kisyaya的日记, 2018年04月26日

Да что это такое?
Весь день тянет на фрукты-овощи. Из-за этого сбивается режим питания.

查看饮食日历, 2018年04月26日:
1489 千卡 脂肪: 48.69克 | 蛋白质: 62.81克 | 碳水物: 196.39克.   早餐: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Пятерочка Банан, Дикси Киви, Геркулес Каша Овсяная, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Эдем Орехи Ассорти , Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 午餐: Окей Виноград, Ашан Помидор, Fine Food Перепелиное Яйцо, Волжаночка Яйцо, Роскар Яичный Белок, Магнит Петрушка, Окей Капуста Белокочанная. 晚餐: Hipp Морковь , Ашан Огурец. 小食/其他: Магнит Яблоко, Фуджи Яблоко , Ашан Яблоко. 更多的......


评论 
Уже съела морковь, огурец, яблоко красное, чернослив 5 или 6 штук. А на завтрак были 2 киви и пол банана. Организм, может хватит? 🙎🏼 
2018年04月26日 会员:: kisyaya
Забыла про яблоки. На ужин - зеленый чай)) 
2018年04月26日 会员:: kisyaya
может быть организму воды не хватает? не бойтесь есть больше овощей,от них ничего не будет.  
2018年04月26日 会员:: sharipova1995
нехватает витаминов. погуглите каких витаминов если хочется фруктов перечислите. и покушайте их наконец  
2018年04月26日 会员:: ЮлияТигр
А что вы страшного нашли во фруктах и овощах? Ваш организм требует витамины, вот вас и тянет на них. Невозможно испортить правильный рацион питания фруктами и овощами. А какой он должен быть могу подсказать. Обращайтесь, контакты в профиле. 
2018年04月26日 会员:: abtank

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kisyaya的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。