在2018年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 30.69克 | 蛋白质: 61.82克 | 碳水物: 177.69克.
早餐: Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Му-У Молоко 2.5%. 午餐: Паштет из Курицы и Моркови, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Привоз Минтай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ежики, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Простоквашино Сметана 10%, Суп Овощной. 晚餐: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Манник. 小食/其他: Яблоко Желтое, Печенье Диет 5 (Лимонное), Эко Хлеб Хлебцы с Изюмом и Курагой, Магнит Банан, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Карат Сыр Легкий Домашний, Савушкин Продукт Творог 0%, банан Мини. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|