|
😞
Sijainti sama. Koko eilinen meni syömisen kanssa aivan penkin alle ja lattiaraon kautta huitsin tuuttiin. Ei sillä. Edelleenkään mitään laitonta en ole niellyt vaikka jäätelöstä haaveilin 🍦. Aamulla jäi puuro syömättä kun nukuttiin pommiin. Siitä se helvetti sitten irtosi. Pakkasin mukaan banaania ja mandariinin itselleni. Hoitopaikan pihaan päästessä banaani oli pienemmän mahassa. Jäljelle jäi mandariini ja pari kuppia kahvia. Lounas ei ollutkaan kello 13 vaan liki klo 14. Salaattia en ehtinyt tehdä vaan nieluun matkasi nakkikastiketta ja vihannesmuusia. Eikä tietenkään riittävästi koska hetken päästä oli taas nälkä...
Siinä se päivä meni kaaoksen keskellä ja aamupuuron poisjättäminen kertoi kyllä kropalle heti että hälytyyyyys! 🚑 -😩
Ilta eskaloitui siihen että söin jättiannoksen pro buddingia ja nautin siitä kun vatsa uikutti että liikaa tulee jotain mönjää nielusta alas. Henkistä kipuilua siis yhdistettynä jälleen syömiseen ajatuksella että jos on pakko syödä päin berberiä niin syö sitten kuitenkin edes Oikeita valintoja.
Tänään kuitenkin helpompi aamu.
Olemme heränneet ajoissa ja autolle pitää päätyä vasta puoli yhdeksältä.
Ja minä keinun yhä. Samassa sadankahdenkympin keinussa.
|
120.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
608 千卡
|
脂肪: 18.56克 | 蛋白质: 23.84克 | 碳水物: 79.87克.
早餐: Flora Kulta, Maitokahvi, Valio Marjakeitto, Nalle Pika Kaurapuuro. 午餐: Marli Vital Multivitamiinijuoma, Rainbow Korppukinkku, Flora Margariini 60%, Fazer Juuresleipä Kaura. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
 评论
Oi, nuo hälytykset on tuttuja ja hyvät suunnitelmat kun vaan välillä rapisevat murusina lattialle. Pitäisi aina pitää mukanaan hätä-evästä, mutta kun välillä ei sillekään ole aikaa.
Mitä jos pakkaat säilyviä pähkinöitä purkissa sinne käsveskaan?
2018年04月26日 会员：: posiperho
|
Pähkinät eivät ole mun suosikkeja oikeastaan ollenkaan, salaatti lienee ainoa paikka missä niitä voin syödä. Tosin niistäkin mielummin vain siemeniä. Sen sijaan varmaan joku ihan perus nutrilett tms purkki voisi menestyä autossa näin kevään aikaan. Toisaalta, 99% meillä on yhä niin että poika herää jo klo 7 ja saattaa olla yövalvomista tms haastetta eli pommiin nukkumiset on äärimmäisen harvinaisia. 😊
Nytkin hän on ollut keveässä unessa 04-05 välillä. Voi olla että kun kuudelta kiskotaan ylös, on melko väsynyt lapsi.
2018年04月26日 会员：: M.Sanapaja
|
|
|