在2018年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
109 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1563 千卡
|
脂肪: 32.12克 | 蛋白质: 93.20克 | 碳水物: 150.77克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. 午餐: Натур Буфет Курица под Сливочным Соусом с Грибами и Фузилли , Barilla Спагетти #5, Куриный Суп. 晚餐: Fish House Кальмар Стружка, Kozel Пиво Темное. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|