在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 21.19克 | 蛋白质: 79.14克 | 碳水物: 63.74克.
早餐: Clara de Ovo, Mamão Papaia, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Café, Canela, Quaker Farelo de Aveia. 午餐: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Ibituruna Leite Desnatado, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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