在2018年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 35.30克 | 蛋白质: 50.29克 | 碳水物: 96.56克.
早餐: Изюм, Чернослив, Курага, Пп Пирог с Черникой и Малиной, Националь Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. 午餐: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. 晚餐: Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: Merci Конфеты, Слобода Йогурт с Черникой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|