在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 24.56克 | 蛋白质: 92.26克 | 碳水物: 67.03克.
早餐: DIA Rosquillas de Pan, Sandra Magro de Cerdo, Mercadona Piña Natural Pelada. 午餐: Mercadona Barra Rustica, Tomate de Árbol, Sandra Magro de Cerdo, Zanahoria, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra. 晚餐: Mercadona Piña Natural Pelada, Mercadona Barra Rustica, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Cos o Lechuga Romana, Pescanova Langostinos Cocidos, Sandra Magro de Cerdo. 小食/其他: Danone Yogurt Soja. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|