在2018年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 56.06克 | 蛋白质: 111.70克 | 碳水物: 116.72克.
早餐: Carrefour Rookkaas met Ham, Bruine Boterham. 午餐: Zeebaars, Aardappelpuree. 晚餐: Mayonaise, Gebakken of Geroosterde Zalm, Sla, Radijs, Tomaten, Bruine Boterham. 小食/其他: Kiwi, Citroen, Sinaasappelen. 更多的......
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一个星期减少8.8 公斤
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