注册  |  登录

sheludivij的日记, 2018年04月25日

Работает, она все таки работает!!! ем 1600 - 1700.
102.7 公斤 最近减少: 2.3 公斤.    还有: 27.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月25日:
1525 千卡 脂肪: 47.64克 | 蛋白质: 156.28克 | 碳水物: 117.05克.   早餐: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Grovo Яичный Белок, Твердый Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная). 午餐: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Сердце Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. 晚餐: Щедрые Хлебцы Гречневые, Активия Кефирная 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Минтай. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sheludivij的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。