na nooit wat aan sport te hebben gedaan nu een maandje op auqajoggen en vanavond voor het eerst bij zumba kijken wordt nog sportief op mijn leeftijd hoe ouder hoe gekker hahaha
|
636 千卡
|
脂肪: 27.96克 | 蛋白质: 51.07克 | 碳水物: 37.71克.
早餐: Thee, Slankie Smeerkaas Sambal, Wasa Volkoren Cracker. 午餐: Koffie, AH Leverworst, Tonijn in Water (uit Blik), AH Gebraden Rosbief, Wasa Volkoren Cracker. 晚餐: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Gegrilde Kip. 更多的......
|
|