在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
732 千卡
|
脂肪: 18.49克 | 蛋白质: 81.12克 | 碳水物: 59.11克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Увелка Пшеничная Крупа. 午餐: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Магнит Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|