在2018年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 95.32克 | 蛋白质: 64.74克 | 碳水物: 53.96克.
早餐: Славянка Золотой Степ (19г), Редис, Царицыно Грудинка, Омлет с Молоком. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Царицыно Грудинка, Борщ. 晚餐: Славянка Золотой Степ (19г), Котлета Свиная, Омлет с Молоком. 小食/其他: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|