在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2263 千卡
|
脂肪: 91.71克 | 蛋白质: 175.87克 | 碳水物: 189.09克.
早餐: Mad Mick English Burger 200G na Bułce Pszennej. 午餐: Nestlé Corn Flakes Płatki Kukurydziane bez Glutenu, Łaciate Mleko 2%, Banana, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%. 晚餐: Pano Tost Pełnoziarnisty, Światowid Ser Żółty Gouda, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Sante Masło Orzechowe Go On, OstroVit WPC80.EU, Banana, Sante Masło Orzechowe Go On, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Światowid Ser Żółty Gouda, Pano Tost Pełnoziarnisty. 更多的......
|
稳定体重
|