在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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113.6 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 48.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 55.98克 | 蛋白质: 99.01克 | 碳水物: 76.87克.
早餐: Dulano Hähnchenbrust, Tomaten, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Aldi Milch 1,5%, Rührei (Ganz, Gekocht). 午餐: Gurke (mit Schale), Milbona Sour Cream, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Putengrillies. 晚餐: Dulano Hähnchenbrust, Tomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Dulano Lachsschinken , Lovilio Mini-Mozzarella, Chef Select Mini-Frikadellen Light, Landjunker Putengrillies. 小食/其他: Frey Giandor, Loacker Chocolate, Kiwi, Milbona Skyr Vanille , Merci Merci Krokant, Carpe Diem Kurkuma Sparkling Tea. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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