注册  |  登录

Dilan_1的日记, 2018年04月24日

İyi geceler Arkadaşlar birşey soracağım bu saatte canım tatlı istiyor kadayıf var ama yemek istemiyorum bu saatte ağır gelir sizce eti cici bebe ve sütü karıştırıp içsem kilo yaparmı?

查看饮食日历, 2018年04月24日:
1707 千卡 脂肪: 71.06克 | 蛋白质: 82.14克 | 碳水物: 182.09克.   早餐: Çay Şekerli, Kaşarlı Tost. 午餐: Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, İçim Süzme Peynir. 晚餐: Beyaz Ekmek, Şehriyeli Pilav, Ayran, Tavuk Budu, Tavuk Kanadı. 小食/其他: Eti Cicibebe, İçim Yarım Yağlı Süt, Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Kadayıf, Sütlü Kahve. 更多的......
974 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

17支持者    支持   

1到20,总共43
评论 
Yarım muz ve ılık sütün içine toz tarçın at çok iyi gelecek 
2018年04月24日 会员:: belma ordukaya
valla ben dün sütlü yulafın üstüne iki tanecik koydum taşa tuttu beni arkadaşlar benden söylemesi 😂😂😂 
2018年04月24日 会员:: Nesfit52
belma ordukaya peki kilo yapıyormu bu dedikleriniz:) 
2018年04月24日 会员:: Dilan_1
52Neslihan52 😅😀😀 
2018年04月24日 会员:: Dilan_1
benim canım'da çikolata çekti😁 çıkıp alırım şimdi 
2018年04月24日 会员:: yüksel.g
Bu saatte masum dursa da onlari da onermem😂 Sade aci bir kahve ic keser isteği 😄 
2018年04月24日 会员:: mehmet_genc
Ben bile zayıf oldugum halde yemiyorum size hiç önermem kuruyemiş ve meyve yedim gitti ve ikide yememişim diyorum 
2018年04月24日 会员:: nuratkala
Fındıklı çikolata yerine sütle eti cici bebeyi karıştırdım başka çarem yoktu gözüm dönmüştü😣😔☹ tadı çok güzeldi😋 kilo yaparmı kimi yapar kimi yapmaz diyor başka sitelerde yazanlar olmuştu eğer kilo yapıyora birdaha denemeyeceğim 
2018年04月24日 会员:: Dilan_1
yüksel.g şimdiden afiyet olsun o zaman efendim 🙂 
2018年04月24日 会员:: Dilan_1
Zaten 40 kilo degil misin anoreksiya mi yoksa 
2018年04月24日 会员:: lacasadepapel
mehmet_genc acı türk kahvesi hayatımda 1 kere içtim onuda içtiğime pişman oldum ben acı kahve sevmiyorum tatlı içmeyi tercih ediyorum tabi orta şekerli olacak şekilde 😅🙂 
2018年04月24日 会员:: Dilan_1
süte cici bebe ekliceğine tarçın katıp içsen suan vicdanın rahat uyurdun cici bebe ile şekeri aldın insülin direncini yükselttin vücudunun gerisi gelir bir dahaki ne süt iç daha iyi bence 
2018年04月24日 会员:: mrvdmi
lacasadepapel evet kilom40 korkum şu süt zayıflatıyor diyorlar cicibebeyi sütle karıştırıp içiyorum arada acaba kilomu yapar yoksa zayıflatırmı farklı şeyler söyleyenler oldu bunu merak ediyorum eğer bu saatte kilo yapıyorsa her gece içeceğim spor yüzünden zayıfladım bukadar 
2018年04月24日 会员:: Dilan_1
mrvdmi teşekkürler hiç aklıma gelmemişti deneyeceğim birdahaki sefere  
2018年04月24日 会员:: Dilan_1
Kilo almak istiyorsan 1 bardak sütle 1 bardak yulaf ezmesini öneririm süt tek kilo aldırmaz sana yulaf ezmesi, cici bebeden daha saglıklı en azından  
2018年04月24日 会员:: mrvdmi
Kilo alıosan gömmmn 👍🏻 
2018年04月24日 会员:: Coperboys
mrvdmi öneriniz benim işime çok yarayacak çok teşekkür ederim yarın ilk işim marketten yulaf ezmesi almak olacak son birşey soracağım size kusura bakmayın peki ne zaman içmem doğru olur ve nekadar tüketmem gerekiyor? 
2018年04月24日 会员:: Dilan_1
Coperboys bu gece gömdüm zaten 😂😂resminede attım😅 
2018年04月24日 会员:: Dilan_1
😃👍🏻👍🏻 helal 
2018年04月24日 会员:: Coperboys
Cicibebe kilo yapar evet,kilo verdirir dedigimiz besinler aslinda tok tutuyor o yuzden zayiflamaya yardimci,agirlik calismalari yapip kutleni artirabilirsin, 
2018年04月24日 会员:: lacasadepapel

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Dilan_1的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。