在2018年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1766 千卡
|
脂肪: 65.54克 | 蛋白质: 62.82克 | 碳水物: 232.96克.
早餐: Лимон, Рафинад, Милка Печенье с Шоколадом , Viola Плавленный Сыр, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. 午餐: Милка Печенье с Шоколадом , Зеленый Лук, Укроп, Красные Помидоры, Viola Плавленный Сыр, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Рафинад, Окей Салат Рыбный, Мясницкий Ряд Окорок "Домашний", Хлеб Черный, Щи с Мясом. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|