在2018年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 44.68克 | 蛋白质: 105.54克 | 碳水物: 110.44克.
早餐: Fragole, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fragole. 午餐: Zucchine Gratinate, Bonduelle Piselli e Carotine, Realvalle Roast Beef di Bovino Marinato a Fette, Naturalmentetuo Cime di Rapa Ripassate. 晚餐: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Asparagi, Peperoni Rossi Dolci, Mutti Passata di Pomodoro, Pomodori, Carote, Senape, Dieta Dukan Shirataki di Konjac, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Fiorentini Fiocchi di Segale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Noci, Enervit Snack Arancia e Cioccolato Fondente. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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