在2018年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 27.01克 | 蛋白质: 101.02克 | 碳水物: 192.07克.
早餐: Зефир, Цикорий, Беллакт Творог 9%, Bonfesto Рикотта, Пан Крупка Хлопья Пшенные. 午餐: Макароны Отварные, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Кофе с Молоком, Сахар, Oggo Зеленый Горошек Консервированный, Зефир. 晚餐: Сахар, Цикорий, Куриная Ножка, Макароны Отварные. 小食/其他: Exponenta Active Яблоко-Сельдерей. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|