在2018年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 53.34克 | 蛋白质: 64.14克 | 碳水物: 188.09克.
早餐: Florida's Natural Premium Pasteurized 100% Pure Orange Juice, Great Value Pure Maple Syrup , Food Lion Buttermilk Waffles. 午餐: Smart Ones Chicken Alfredo. 晚餐: Knorr Rice Sides - Creamy Chicken, Carrots (Drained Solids, Canned) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 小食/其他: Great Value Chocolate & Vanilla Ice Cream Cups, Great Value Chocolate & Vanilla Ice Cream Cups, Russell Stover Sugar Free Caramel, Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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