在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 66.19克 | 蛋白质: 97.48克 | 碳水物: 85.97克.
早餐: Quatá Queijo Minas Padrão , Cafezinho, Ovo Mexido, Suco de Limão. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Contra-filé, Contra-filé, Skol Cerveja. 晚餐: Yoki Grão-de-Bico. 小食/其他: Growth Supplements Creatina, Nestlé Leite Ninho, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite Ninho, Cafezinho. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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