在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 51.13克 | 蛋白质: 109.19克 | 碳水物: 126.90克.
早餐: Valio Масло Кислосливочное, Идея Творог 5%, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Valio Масло Кислосливочное, Националь Маш, Погребок Солений Капуста Квашеная, Океанрыбфлот Кальмар Командорский. 晚餐: Капуста Белокочанная, Кунжутное Масло, Океанрыбфлот Кальмар Командорский. 小食/其他: Сливы, Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|