在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1266 千卡
|
脂肪: 37.46克 | 蛋白质: 101.09克 | 碳水物: 120.88克.
早餐: Café con Leche, Helios Mermelada de Fresa Extra, Tassimo Café con Leche, Bimbo Pan Thins. 午餐: Bimbo Pan Thins, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta. 晚餐: Roler Hamburguesa de Pollo, Calabacín, Bimbo Pan Thins. 小食/其他: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Café con Leche, Café con Leche, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|