在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 41.41克 | 蛋白质: 28.07克 | 碳水物: 85.27克.
早餐: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık, Beyaz Peynir. 晚餐: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Biber Dolması, Kısır. 小食/其他: Armut, Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少90.3 公斤
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