在2018年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 42.24克 | 蛋白质: 96.28克 | 碳水物: 94.65克.
早餐: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Rians Fromage Blanc, Café Décaféiné. 午餐: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, U Palets de Légumes, Auchan Rouelle de Porc, Bonduelle Maïs, Melon, Tomates, Concombre (Pelé). 晚餐: Nestlé Fitness Miel et Amandes, Rians Fromage Blanc, Findus Dos de Cabillaud, Marque Repère Mélange Asiatique. 小食/其他: Thé Vert, Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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